Cvičební pomůcky na jogu

Ručník na podložku Maha Cargo Marrakesh. Také je možné využívat řadu doplňků, jako jsou jóga válce, bloky nebo míče. Všechny tyto pomůcky a příslušenství naleznete v naší široké nabídce osvědčených značek inSPORTline, Laubr, Yate, Newline a mnoho dalších.

Rozšiřte své vybavení na jógu o polštáře, cihličky a popruhy. Pomůcky na jógu a relaxaci jsou velmi vyhledávané pro jejich jedinečnou vlastnost – umožní vám plně si vychutnat cvičení jógy. Vyzkoušejte například jóga pásky napomáhající k lepšímu protažení svalů nebo korkové cihličky poskytující pevnou a stabilní . Krom toho vyrovnává svalovou dysbalanci, obnovuje přirozenou pružnost páteře a zlepšuje srdeční funkci. Všichni, kdo jógu někdy cvičili, ví, že občas jsou potřeba různé pomůcky. V našem sortimentu najdete jóga pomůcky.

Prodlužte ruce, nebo svažte nohy. Ke cvičení jógy stačí, na rozdíl od jiných sportů, kdy potřebujete speciální technické oblečení odsávající pot či boty testované vědci řadu let, mít pouze podložku. Pilates a Jóga jsou cvičení pro udržení zdraví a přirozeného držení těla. Cvičíte podle své kondice a fyzických možností. Při cvičení nejste omezeni věkem ani svými proporcemi.

Pilates i Jóga pomáhájí nejen od bolesti za ale zároveň zpevňují postavu. Podpůrné a meditační polštářky – plněno BIO špaldou. Cvičení obnovuje vitalitu . Lehké polštářky vhodné k podpoře cvičení jógových pozic. Lze použít i jako polštář při meditaci a relaxaci.

Potah vyroben z pevné bavlny, vnitřní polštáře jsou plněny BIO špaldovými slukami. Najdete v ní vyfouklý gymnastický míč, dvě gumy na cvičení a nechybějí ani kilové a dvoukilové činky. Nechala jsem se inspirovat Hrdým Budžesem a na víko napsala zkratku ZKV – zbytečně koupené věci. Proto asi chápete, že jsem si nákup podobných pomůcek nechala chvíli projít hlavou.

Nakonec jsem se rozhodla pro . Tak jako každý, kdo miluje přírodu, snažím se i já vybírat pomůcky nejen ke cvičení s ohledem na dopad na naše životní prostředí. Jednou z věcí, kterým přízvisko ekologická opravdu sluší, je podložka na jógu. Protože jógamatka je naprosto nezbytnou součástí výbavy každého jogína či jogínky, je dobré vybírat s rozvahou. Trendy Roda je univerzální cvičební stroj a může být použit v mnoha cvičeních jógy. Pro začátečníky slouží jako pomůcka ke zvládnutí a správnému provedení pozic, pro pokročilé k prohloubení pozic a zvýšení obtížnosti.

Pomůcky pro pilates a jógu jsou vyhledávaným a nepostradatelným doplňkem tohoto cvičení. Podpůrná cihlička, blok, bolster, jóga či jógový popruh umožní nejen začátečníkům lepší protažení a správné provedení asán. Příjemně polstrovaný kruh prohloubí cvičební pozice a protáhne Vaše tělo. Přes kruh se můžete ohýbat, protahovat, zaklánět a posilovat. S kruhem uvolníte napnuté svaly a získáte lepší ohebnost v pánevní oblasti.

Všestranná cvičební pomůcka nejen na jógu , ale i pilates. V nabídce najdete masážní podkládací opěrky na krk, pod nohy, podkládací klíny na jógu , válec Foamroller na cvičení pilates a jiné. Dále máme v nabídce dekubitní polohovací pomůcky pro dlouhodoběr ležící pacienty. Sportovní míče – v nabídce máme kvalitní sportovní míče na basketball, míče na volejball, fotbalové míče, . Vše o józe na jednom místě.

Získejte praktické tipy na cvičení, přečtěte si osobní příběhy a rozhovory, podívejte se na videoreportáže, inspirujte se. Objevte studio či učitele ve svém okolí a vyberte si akci v jógovém kalendáři. Fitness cvičení není jen o posilovně. I domů si můžete pořídit mnohé cvičební pomůcky vhodné i na jógu či pilátes.

Můžete zkusit gymnastické míče na cvičení , které jsou nejen dobrým pomocníkem na formování postavy či odstranění bolesti zad. Společně s balanční podložkou slouží míče též ke zlepšení rovnováhy těla. Ideální pro cvičení doma – efektivně procvičujte všechny partie těla, formování postavy . O této jediné jóga pomůcce můžeme s jistotou říci, že je nutná, bez ohledu na typ cvičení jógy.

Jóga podložka určuje místo, nejdůvěrnější kus prostoru, kde se při cvičení cítíte dobře a pohodlně.